Kurszeiten und Preise
Bitte klicke für meine neue Website auf folgenden Link:
https://www.biodynamik-therapie.de
ab 10.08. bzw. 14.08.`21:
Die Kurse laufen nach dem Hygienekonzept mit Negativtest vor Ort...oder Du kannst auch zeitgleich über Zoom teilnehmen.
Schreib mir einfach eine Mail und Du bekommst die Infos & Zugangsdaten: Anja.menneking@web.de
Ich freue mich auf Dich!
Anja
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Zeiten: |
Ort und Kursinhalt |
Kosten: |
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Kurszeiten: Dienstags, 18:00 - 19:30 Uhr Donnerstags, 10:30-12:00Uhr und Donnerstags, 19:30 - 21:00 Uhr |
Nähe
(U&S Schönhauser Allee) & in der Familienoase Weissensee :
Selbstfürsorge im Spätsommer & Herbst:
Zu dem was Du selbst -mal für mal- Unterschiedliches mitbringst, sind gemeinsame Jahreszeiten-Themen unter anderem:
Welche Schatten tauchen auf und wollen liebevoll intergriert werden? Was brauchst Du um kraftvoll in die dunkle Zeit des Jahres zu gehen? Was kannst Du ändern? Was brauchst Du nicht mehr, was kann gehen, was stärkt Dich? Was sind Deine Wünsche, Träume, die mehr Beachtung möchten? Was brauchst Du um sie kraftvoll anzugehen?
Mit Hilfe körpertherapeutischer Übungen unter anderem aus dem Hatha Yoga, entdecken wir im geschützten Raum unsere Ressourcen, integrieren wir unsere Schatten liebevoll mit Wohlwollen und achtsamer Zeit für unsere Innenwelt.
Dabei darf herzlich gern gestöhnt, gelacht, geseufzt, geschnurrt und getönt werden um uns „Luft zu machen“, bzw. von Druck zu befreien. Wir nehmen uns jede Woche 1,5 Stunden Zeit, um gemeinsam Inne zu halten, uns auszutauschen, Stress abzulassen uns zu dehnen und mit tiefen Atemzügen neue Räume zu öffnen, um gestärkt und geerdet in die nächste Woche zu gehen.
Ich freu mich, wenn Du dabei bist!
Bitte melde Dich bei mir an, wenn Du teilnehmen möchtest.
-DANKE-
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7 Euro für eine Probeeinheit zum Schnuppern
😊
Kursinvestition:
68 Euro pro Monat,fortlaufender Live-Kurs auch mit Möglichkeit zur Zoomteilnahme. |
Wöchentlich eine kleine Reise
...zu Deinem Inneren.
Komm, mach mit!
